Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Мостик для позвоночника

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

В частности, выпуклые точки на арке могут принести чрезвычайно болезненные ощущения. Но у данной модификации есть и свои недочеты. Ежели у человека есть искривление позвоночника, то массажные элементы могут попадать не на мышцу, а на кость (что не приведет ни к каким положительным результатам).

Какие упражнения можно делать на тренажере?

Еще один метод получить доп терапевтические достоинства от использования «Мостика»: выполнение легких упражнений. Естественно же изготовитель говорит о том, что достаточно просто лежать на арке, но отзывы о тренажере «Здоровая спина» (или «Мостик») дают прирастить нагрузку.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Производитель утверждает, что похожий вкладыш будет незаменим для тех, кто мучается от:

Из чего состоит тренажер и как на нем заниматься?

При этом длина арки соответствует средней длине позвоночника. Устройство представляет собой твердую пластиковую форму с дугообразной аркой в центре.

Доплатить за тренажер с массажным эффектом придется всего только 200-300 рублей. Производитель обещает не лишь растяжение позвоночника, но и дополнительное массирование спины фактически по всей длине. Таким образом, уделяя занятиям все те же 5 минут, можно не лишь избавиться от ревматических болей, но и расслабить мускулы, активизировать приток крови к проблемным зонам. изделие с массажным эффектомДовольно популярной является модель с массажным эффектом. Отличие от базисной версии лишь в наличии выпуклых массажных валиков на арке.

Вкладыш стоит 200 рублей и приобрести его можно по адресу ул. Варшавское шоссе, дом 145, корп.8. Вкладыши для кресла можно узреть в магазине израильской компании «BRADEX».

  • твердая пластиковая форма с дугообразной аркой облегчить уже имеющиеся боли в верхней и нижней части спины;
  • устранить мышечные зажимы;
  • снять общее напряжение;
  • поправить осанку;
  • вернуть естественную кривизну спины;
  • сделать лучше упругость;
  • предотвратить развитие большинства ревматологических болезней.

Это связано с тем, что длина арки соответствует длине позвоночника взрослого человека. Несмотря на то, что отзывы о тренажере «Здоровая спина» советуют применение даже детям, официальная аннотация указывает граничный возраст 17 лет. Тренажер действует методом поднятия позвоночника и роста расстояния меж позвонками. В любом случае еще до покупки тренажера лучше проконсультироваться с доктором.

  • спазмов межпозвонковых мускул;
  • защемлений нервов;
  • грыж межпозвонковых дисков;
  • мышечных узлов.

В любом случае, чтоб достигнуть положительных результатов, необходимо предварительно проконсультироваться с доктором.

Вытянуть руки назад, позже (не сгибая) медлительно поднять их над головой; возвратиться в начальное положение. Аналогично можно включить в тренировку и ноги. Задержаться в позе эмбриона на несколько секунд и растянуться в ровную линию. Можно ложиться на тренажер во время шавасаны, ястикасаны, павана-муктасаны. Из обыденного исходного положения подтянуть колени к груди. изделие, позволяющее бороться с остохондрозомПриступать к выполнению упражнений можно лишь тем людям, которые могут без каких-либо болезненных чувств лежать на арке по 15-20 минут. Необходимо лечь на тренажер в обыденную позу. Тем, кто практикует занятия йогой, рекомендуется делать обыкновенные асаны с применением тренажера «Мостик».

Тренажер для позвоночника «Здоровая спина»: модификации, целительные эффекты от занятий, стоимость, где приобрести

Особый тренажер для позвоночника «Здоровая спина» предназначен для предотвращения схожих проблем. Из-за этого более 90% людей в некий момент своей жизни обязательно испытывают соответствующие болезненные чувства. Но в то же время профилактике схожих заболеваний практически не уделяется никакого внимания. Боль в спине является одной из более распространенных причин обращения к врачу (опосля простуды и ОРВИ).

изделие для профилактики болезней позвоночного столба

Также необходимо приготовиться к тому, что в первый раз пролежать на дуге все 5 минут не получится. Равномерно время процедуры нужно наращивать. Создатели устройства рекомендуют заниматься два раза в день, утром и вечером, чтобы никогда не столкнуться с ревматологическими неуввязками. Ежели не получается пролежать в выгнутом положении и 3-х минут, то можно подсунуть под шею подушечку. Из-за того, что большая часть мускул, связок и фасций атрофированы, поначалу может ощущаться онемение, отекание и даже боли.

Для чего применяется тренажер?

Но на самом деле устройство с простой конструкцией дозволяет: Многие люди ошибочно считают, что тренажер «Здоровая спина» (2-ое название «Мостик») предназначен только только для растяжения позвоночника.

Людям с огромным весом, высоким кровяным давлением и сердечными болезнями лучше отрешиться от активных занятий с внедрением данного тренажера. Внимание!

Содержание статьи:
Как заниматься
Целительные эффекты
Плюсы и недостатки
Модификации и их стоимость, где купить

Плюсы и недочеты базовой комплектации тренажера

Плюсы Минусы
Не нанесет никакого вреда здоровью, так как угол арки соответствует естественной форме позвоночника Не подойдет для людей с аномально низким или высочайшим ростом
В производстве использован ударопрочный ABS пластик Не поможет при болях в верхнем плечевом поясе
3 уровня регулировки высоты устройства
Может употребляться как новыми, так и профессиональными спортсменами
Небольшой вес (до 1 кг.), что дозволяет без проблем транспортировать тренажер
Доступная стоимость (в пределах 1000 рублей)
Гарантия от производителя: 2 года

Какие модификации тренажера бывают?

Тренажер для спины и позвоночника «Здоровая спина» доступен в пары модификациях.

Руки можно завести за шею. Устройство станет хорошим выходом для тех, у кого нет времени регулярно посещать спортивные залы или кабинет массажиста. Остаться в таковой позе хотя бы на 5 минут. Чтобы использовать тренажер не пригодится каких-либо физических усилий. Довольно лечь на пол, опереться ягодицами и плавно опуститься на арку так, чтоб плечи тоже опустились на пол.

Где можно приобрести тренажер «Здоровая спина»?

Магазин практически 15 лет занимается продажей спортивных продуктов. Естественно же, можно заказать «Мостик» через веб. Но ежели хочется протестировать тренажер, а заодно задать все интересующие вопросцы профессионалам, то лучше прийти в реальный магазин. Получить консультацию можно по адресу Сигнальный проезд, д.18 (ст. м. Владыкино). Так, к примеру, устройство в базовой комплектации (стоимость 800-900 рублей) дает компания «BodyPro».

Устройство нельзя называть тренажером, хоть оно и имеет аналогичную аркообразную форму. Стоимость составляет приблизительно 200 рублей. Самым основным преимуществом вкладыша является то, что можно им воспользоваться на протяжении всего дня, устанавливая в офисное кресло или прямо на авто сидение. Те, кому недостаточно 2-ух пятиминутных занятий, могут приобрести вкладыш для кресла «Magic Back». В магазинах корректор поясничного отдела также продается под заглавием «BRADEX» или «Кабинет Удобство».

Обратите внимание! А вот для устранения неприятных чувств в области шеи, тренажер будет бесполезен. «Мостик» предназначен только для проработки середины грудины и поясничной части спины.

Узнать подробности можно по адресу просп. Маршала Жукова, 60. Стоимость устройства (без акций и учета накопительных скидок) составляет 1400 рублей. Приятный бонус: опосля приобретения ортопедического тренажера в салоне «Кладовая здоровья» может быть получить возмещение от Фонда публичного страхования. Тренажер с массажным эффектом дает крупнейшая сеть ортопедических салонов в Рф «Кладовая здоровья».

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий